O nascimento humano precioso

Observe seu corpo...

Esse corpo humano é um recurso fantástico. Em todo o mundo vemos as magníficas realizações que a inteligência humana e a habilidade tornam possíveis. No entanto, esse vasto potencial humano pode ser direcionado, não apenas para o desenvolvimento material, mas também para beneficiar outros seres. Desperdiçar esta preciosa oportunidade seria como jogar no lixo uma joia que realiza desejos. Talvez não sejamos capazes de realizar todos os nossos objetivos mundanos, mas temos sim, a capacidade de superar nosso sofrimento e o dos outros.

Imagine que você tenha trabalhado arduamente em seu emprego, ano após ano e, um dia, seu patrão o gratifica, dando-lhe uma tarde de folga. Então você combina com alguns amigos e vai fazer um piquenique. Você estende a toalha, arruma o lanche e abre uma garrafa de vinho. Não demora, vocês começam a discutir sobre onde sentar, discutir porque alguém derramou um pouco do vinho. Enquanto isso, o sol se põe, começa a garoar e o piquenique acabou.

De acordo com o Dharma, foram necessárias inúmeras vidas para que finalmente obtivéssemos esse nascimento humano. Por que desperdiçar esse nascimento humano com brigas, críticas e mau humor? Assim como valorizamos a nossa vida, os outros valorizam as deles. A felicidade é tão importante para nós quanto para os outros. Se não usarmos essa oportunidade preciosa para revelar nossa verdadeira natureza, deveríamos, pelo menos, desfrutar da nossa sorte e não estragar os nossos dias e os dos outros.

A compreensão e o apreço pelos aspectos positivos da nossa vida nos ajuda a seguir em frente quando nos confrontamos com as ondas de desânimo e desespero; o desânimo e o desespero surgem quando só enxergamos o que está errado.

Temos esse corpo apenas por pouco tempo... Se não o usarmos para chegar até onde é seguro, ficaremos presos nas armadilhas do sofrimento.

Apenas o reino humano oferece a combinação perfeita de circunstâncias para nos libertarmos do sofrimento.  Nossos momentos de felicidade nos proporcionam um alívio suficiente do sofrimento para termos compaixão e começar a praticar.

MEDITAÇÃO (ESCUTA, COMPREENSÃO e FAMILIARIDADE)

ESCUTA

Esta preciosa vida humana, com todas as suas liberdades, é extremamente rara.

COMPREENSÃO

Esta preciosa vida humana é impermanente. Podemos perdê-la amanhã. Ninguém pode prever por quanto tempo essa oportunidade vai durar. 

E por mais que tentemos encontrar satisfação nos relacionamentos, na riqueza, na fama ou no poder, são todos impermanentes e incertos. O próprio corpo está sujeito à doença à velhice e à morte.

O maior objetivo do nascimento humano precioso não é o de alcançar alguma meta externa, e sim o de revelar e realizar a verdadeira natureza da mente até que essa seja a nossa experiência contínua.

Isso é iluminação!

Se usarmos nossa vida humana para obter realizações espirituais, ela se tornará imensamente significativa e poderemos solucionar nossos problemas humanos e satisfazer todos os nossos desejos, bem como os desejos dos outros.

MEDITAÇÃO

Durante a meditação de hoje contemplamos:

“Esta preciosa vida humana é extremamente rara”.

A seguir reflita que tudo é passageiro, nada permanece.

E, então determine-se a levar seu corpo e mente a um lugar de calma e serenidade, livre de todo sofrimento.

E, então, descanse na verdadeira natureza da mente...

Assim que essa sensação de PAZ E SERENIDADE surgir, procure retê-la em sua mente, dentro de seu coração, sem se distrair, por 3 minutos (...).