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YOGA COMO CAMINHO DE PRESENÇA, ÉTICA E TRANSFORMAÇÃO
A Escola Dhamma Vinaya foi idealizada em fevereiro de 2014 pelos professores Guilherme Jenné e Monica Vidigall, ambos com cerca de 30 anos de experiência no estudo, prática e ensino do Yoga. Desde sua origem, a Escola nasce com um propósito claro: oferecer o Yoga como um caminho profundo de autoconhecimento, ética, presença e transformação humano.
Aberta a todas as pessoas, independentemente de religião ou crença, a Escola Dhamma Vinaya integra o Yoga Tradicional Indiano aos ensinamentos do Yoga Budista (Dhamma Yoga), fundamentando suas práticas na conduta ética, na meditação e no cultivo da sabedoria.
Mais do que formar instrutores(as), a Escola convida cada praticante a transformar sua própria mente, desenvolvendo qualidades como atenção plena, compaixão, responsabilidade social e profundo respeito por todos os seres vivos.
NOSSA VISÃO DE YOGA
Para a Escola Dhamma Vinaya, Yoga não se limita à prática de posturas físicas.
Yoga é uma virada para dentro, um retorno consciente ao aqui e agora.
Quando a mente está presente, estável e ética, a prática corporal se torna um veículo de transformação profunda. Sem presença e atenção plena, o Yoga se reduz a exercício físico.
Inspirados pelos ensinamentos do Buddha e pelos textos clássicos do Yoga, oferecemos um caminho acessível, prático e profundamente humano.
O QUE OFERECEMOS
A Escola Dhamma Vinaya desenvolve atividades regulares e eventos especiais ao longo do ano, sempre com o mesmo fundamento: prática consciente, ética e presença.
FORMAÇÃO EM INSTRUTORES DE YOGA
Curso de Formação em Hatha Yoga com ênfase em Dhamma (ensinamentos do Buddha) no formato semi presencial, voltado tanto para quem deseja ensinar Yoga quanto para quem busca aprofundamento pessoal.
RETIROS DE YOGA
Retiros urbanos e em meio à natureza, no Rio de Janeiro e em locais de grande força natural, como as Chapadas e regiões de montanha. Os retiros são espaços de silêncio, presença, decanso profundo e reconexão interior
CAMINHADAS MEDITATIVAS
Vivências em trilhas, montanhas e parques naturais, unindo contemplação, respiração consciente e atenção plena em movimento.
AULAS REGULARES DE YOGA
Aulas presenciais e online de Yoga Budista, Hatha Yoga Tradicional e práticas de atenção plena, abertas a praticantes iniciantes e experientes.
CAMPOS DE MEDITAÇÃO E WORKSHOPS
Encontros intensivos de prática meditativa, aprofundamento em temas do Dhamma, Yoga Tibetana e autoconhecimento, além de workshops temáticos ao longo do ano.
ESTUDO DE LIVROS SOBRE O DHAMMA
Grupos de estudo dedicados à leitura, reflexão e contemplação de livros clássicos e contemporâneos sobre o Dhamma, os ensinamentos do Buddha e o caminho da libertação.
Os encontros unem estudo guiado, diálogo consciente e práticas meditativas, tornando o ensinamento vivo e aplicável ao cotidiano.
UM CONVITE
Se você sente o chamado para viver o Yoga como um caminho de consciência, presença e transformaçao - e não apenas como uma prática física - a Escola Dhamma Vinaya será um espaço de acolhimento e aprofundamento.
Convidamos você a conhecer nossa proposta, participar de aulas experimentais e vivenciar nossas atividades.
CONTATO
Escola Dhamma Vinaya
WhatsApp (21) 9 93633567
Que todos os seres experimentem a paz e se libertem do sofrimento.
"Se houver alguma verdade naquilo que estamos fazendo, uma semente germinará e, no seu tempo, florescerá uma linda flor de Dhamma"
(Guilherme Jenné).
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