Mente é ilusão

Enquanto você respira suavemente, equilibrando pensamentos e sentimentos – harmonizando o seu ser - observe os movimentos da sua mente.

Mente é ilusão, aquilo que não é, mas que aparenta ser, e aparenta tanto que você pensa que você é a mente. Mas mente é apenas um sonho, uma projeção, uma bolha de sabão flutuando no ar.

Perceba... Os raios do sol penetram na bolha d’água, um arco íris é criado, mas não há nada ali. Quando você toca a bolha, ela estoura e tudo desaparece – o arco íris, a beleza. Nada resta. Apenas o vazio infinito. Existia apenas uma bolha.

Sua mente é apenas uma bolha – dentro, o seu vazio; fora, o meu vazio. Apenas uma bolha. Fure-a, e a mente desaparece.

Algumas pessoas dizem que gostariam de atingir um estado silencioso da mente. Pensam que a mente pode ser silenciosa. Mas a mente nunca pode ser silenciosa, pois mente significa tumulto, doença... Mente significa o estado tenso, angustiado.

A mente não pode ser silenciosa. Quando há silêncio, não há mente. Quando o silêncio vem a mente desaparece. E quando a mente existe, o silêncio não existe mais. Por isso não pode haver uma mente silenciosa, assim como não pode haver uma doença saudável. Quando existe saúde a doença desaparece. O silêncio é a saúde interna e a mente é a doença interna – o distúrbio interno.

Portanto, não pode haver uma mente silenciosa – abandone essa ilusão. 

A mente não é a sua realidade – Você não é a mente, nunca foi e nunca poderá ser a mente. E esse é o problema. Você se identificou com algo que não existe. 

Perceba... Você pode tornar-se uma borboleta num sonho. Mas quando você acorda, o sonho desapareceu! E você torna-se uma mente neste sonho maior, que você chama de vida. Quando você acordar verdadeiramente, não alcançará um estado desperto da mente; alcançará a não mente.

E o que significa o estado de não mente? É difícil entender, mas às vezes, sem saber, você alcança esse estado, mesmo que não reconheça. Algumas vezes, estando apenas sentado, sem fazer nada, a mente fica sem pensamentos. E quando não há pensamentos, onde está a mente? Quando não há pensamentos, não há mente, pois ela é justamente o processo de pensar.

A mente é exatamente como uma multidão; os pensamentos são os indivíduos. Elimine cada pensamento, elimine cada indivíduo e, no final, nada restará. Não existe mente como tal, apenas pensamentos. Mas eles se movem tão depressa, que você não pode ver o intervalo entre dois pensamentos. Mas o intervalo existe sempre. E você é justamente esse intervalo.

MEDITAÇÃO (ESCUTA, COMPREENSÃO e FAMILIARIDADE)

ESCUTA / ENSINAMENTO

Sammasati – Recorde-se!

COMPREENSÃO / REFLEXÃO

A última palavra de Gautama, o Buda, foi sammasati - "recorde-se". Numa única palavra, tudo o que é significativo está contido. Sammasati: recorde-se qual é o seu espaço interior. Simplesmente recorde-se.

Não há nada a alcançar e nada a se tornar. Você já é aquilo que tem buscado em todas as suas vidas, de diferentes modos, seguindo caminhos diferentes. Mas você jamais olhou para dentro.

FAMILIARIDADE / MEDITAÇÃO

Nos próximos três minutos mantenha seus olhos fechados para lembrar-se que profundidade você foi capaz de alcançar, para recordar qual é o sabor do silêncio, da paz, qual o sabor de desaparecer no supremo...

Olhe para dentro e continue indo para o espaço interior, de modo que seu medo de desaparecer seja deixado de lado e você comece a se lembrar da linguagem esquecida.

Sammasati... Recorde-se! Volte pra casa...

Assim que essa sensação surgir, procure retê-la em sua mente, dentro de seu coração, sem se distrair, por três (3) a vinte e quatro (24) minutos.