Nossos Retiros de Yoga são convites a uma pausa consciente, longe do ritmo acelerado do cotidiano.
Criamos espaços de silêncio, presença e reconexão, onde o corpo pode desacelerar e a mente encontrar clareza.
Realizamos retiros no Rio de Janeiro, em meio à natureza exuberante, e também em chapadas e regiões de montanha, locais que favorecem o recolhimento, a escuta interior e o contato profundo com os elementos naturais.
Durante os retiros, unimos:
- práticas de Yoga e Kum Nye
- meditação sentada e caminhadas meditativas
- momentos de silêncio e contemplação
- ensinamentos baseados no Dhamma
Cada retiro é pensado como uma jornada de cuidado, acessível tanto para iniciantes quanto para praticantes experientes.
PRÓXIMOS RETIROS DE YOGA
RETIRO DE YOGA NO ASHRAM VRAJABHUMI
6 a 8 de março
Entre
os dias 6 e 8 de março vamos nos reunir no Ashram Vrajabhumi para um Retiro de
Yoga.
Serão três dias de prática, silêncio, rotina simples e escuta profunda.
Não é um retiro para fazer mais, mas para descansar e voltar ao essencial.
Quero Participar
RETIRO DE YOGA EM CARRANCAS - MG
O que a natureza amplia quando o corpo silencia?
Ela apenas amplia aquilo que já está presente.
Quando a mente silencia, a escuta se aprofunda.
A natureza não nos ensina algo novo.Quando o corpo desacelera, o espaço se abre.
Um
retiro em meio à natureza é uma travessia: do excesso para o essencial, do
ruído para a presença.
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