Meditação é um caminho para se livrar da confusão

Certa vez um discípulo foi ao Mestre e perguntou:

“Mestre, você fala muito em ser natural, em não fazer nada. Eu deveria continuar com meditação ou deveria apenas sentar e deixar as coisas acontecerem”?

Se você está confuso, então você deverá continuar com as meditações. A confusão é a doença e a meditação é o remédio. Então, se você está confuso, deve continuar a meditar. Quando você for capaz de perceber o principal (a Pessoa Real por trás do ego) sem nenhuma confusão, então não haverá mais necessidade. Mas a meditação vai te preparar, vai te levar a perceber que não há necessidade de fazer coisa alguma, e somente a meditação pode fazer isso.

Apenas me escute...

Eu disse que ser natural é ser iluminado. E agora você pensa: “Isso é fantástico! Posso me sentar em silêncio e não fazer nada”. Mas você pode realmente se sentar em silêncio e não fazer nada? Se você realmente pudesse se sentar em silêncio e não fazer nada, então essa questão não surgiria. Você estaria dançando com a existência e não estaria cheio de perguntas e com uma mente tão confusa.

Se você puder se sentar em silêncio sem nada fazer, o que mais é necessário? É isso o que Buddha estava fazendo sob a árvore Bodhi – sentado em silêncio, sem nada fazer... E então aconteceu.

Entretanto não fazer nada não é tão fácil. 

Você pode simplesmente se sentar e não fazer coisa alguma? Isso é o supremo nirvana, samadhi é isso.

Isso também pode acontecer apenas ao me escutar. Então você percebeu o principal, que ser natural é tudo. Onde está toda a confusão? A partir de onde ela pode vir? O que é confusão? Você percebeu ou não? Se você percebeu, toda a confusão desapareceu... E você se sentará, andará, comerá e falará silenciosamente. Você se tornará um não agente, se tornará um ser natural.

Contudo, se você não percebeu, então precisará de mais algumas coisas; as meditações o forçarão a perceber o principal.

Buda meditou por seis anos, intensa e totalmente. Então esta percepção surgiu nele: “O que estou fazendo? As árvores e os pássaros estão perfeitamente felizes – o que estou fazendo? E essas árvores não estão meditando, esses pássaros nunca pensaram sobre meditação, não fazem posturas de Yoga nem recitam mantras. E toda a existência é tão imensamente extática! O que estou fazendo, ficando de cabeça para baixo, jejuando e todo esse absurdo”?

Ele percebeu isso, mas levou seis anos para tanto. E ele não era uma pessoa comum – era tremendamente inteligente. Levou seis anos para perceber o principal, mas, no momento em que percebeu, ele relaxou sob a árvore Bodhi. E na manhã seguinte, quando ele abriu os olhos, ele era um homem totalmente diferente – a pessoa real surgiu. “E apenas um vislumbre da pessoa real”, diz o mestre, “e você fica enamorado”. E no momento em que percebeu sua pessoa real ele começou a viver uma vida de compaixão e amor. Agora não havia outra maneira, nenhuma escolha. Ele se tornou um homem natural.

Assim, se você se sente confuso, então continue meditando. A meditação não é para a iluminação; ela é para pessoas confusas. A meditação não o leva à iluminação; ela simplesmente o deixa farto de sua confusão. Perceba o essencial: a meditação não é um caminho para a iluminação, mas apenas um caminho para se livrar da confusão. E quando não houver confusão a iluminação – o despertar – vem naturalmente, espontaneamente.

Meditações jogam fora todo lixo contido dentro de você. Elas simplesmente o limpam, abrem as portas, os olhos – o sol está presente. Uma vez que você esteja disponível, ele começa a penetrá-lo.

MEDITAÇÃO (ESCUTA, COMPREENSÃO e FAMILIARIDADE)

ESCUTA / ENSINAMENTO

Meditação não é um caminho para a iluminação, mas apenas um caminho para se livrar da confusão.

COMPREENSÃO / REFLEXÃO

O trabalho da meditação é negativo. Ela tira coisas de você e não lhe dá coisa alguma. Ela simplesmente fica tirando coisas de você. A raiva, a cobiça e o desejo desaparecem e você começa a perder tudo o que tinha. Você fica cada dia mais leve.

Lentamente, pedaços do seu ser são cortados de você. E de repente, num dia, nada está presente – ou poderíamos dizer somente o nada está presente. Nesse momento, a luz penetra. Todas aquelas coisas – cobiça, raiva, paixão, ânsia, ódio, ambição, ego – estavam atrapalhando o caminho, não permitindo que a luz penetrasse em você. Tudo isso foi removido.

FAMILIARIDADE / MEDITAÇÃO

Você pode simplesmente relaxar

E quando você relaxa profundamente, você penetra um estado de ausência da mente...

Nesse estado, um único passo para dentro; um único passo para dentro e você pode vislumbrar a Pessoa Real em você. E você se torna um ser natural, amoroso, compassivo, silencioso, atento, desperto...

Assim que essa sensação surgir, procure retê-la em sua mente, dentro de seu coração, sem se distrair, por três (3) a vinte e quatro (24) minutos.

Ao terminar...

Tentamos levar esse “sentimento; sensação” conosco durante o intervalo entre as meditações.