Relaxe seus olhos, sua língua, seus lábios... E comece a observar a respiração...
Volte sua atenção pra dentro e chegue a um ponto onde não chega nenhuma perturbação, nenhum pensamento, nenhuma emoção, nenhuma imagem... Permaneça aí, respirando com plena atenção momento a momento...
É desse ponto em seu espaço interior que vem toda a transformação... Quando você atinge esse ponto, tudo que é desnecessário pode ser abandonado, e você permanece simplesmente como um espaço vazio...
Nesse momento, procure soltar tudo que você está carregando... Solte seus pensamentos, solte toda inquietação, solte suas tensões... relaxe suas mãos, não segure nada... É difícil desapegar... Você pode deixar suas posses, isso é fácil, mas deixar o sentimento de posse é difícil, pois ele vai mais fundo na mente.
É assim que a mente funciona. Você deixa uma coisa e a mente exige outra. E onde quer que entre a posse, fatalmente existirá luta, violência, agressão. Sempre que você possui está lutando, pois aquilo que você possui pertence ao Todo. Você não pode possuir nada, pode apenas usar: isso é tudo. Como podemos possuir o céu e como podemos possuir a terra? Mas nós possuímos. E essa posse cria todos os tipos de conflito, de luta, de guerras, de violência, e assim por diante.
Desde sempre, o homem está sempre lutando, lutando, lutando, continuamente. E por que tanta luta? por causa da posse.
A não-possessividade não significa que você não deva viver numa casa. Viva numa casa. Use-a, mas não a possua. Se você pode usar as coisas sem ser possessivo, você chegou ao ponto.
Mas a mente cria todo o seu sofrimento. Você está sempre procurando desculpas para lutar. Se você tem uma mente, tem dentro de você um lutador em potencial que está sempre procurando uma luta com alguém. Mas por que a mente está sempre em busca de luta? Porque através da luta, seu ego cresce; torna-se mais forte. Se você não luta, o ego desaparece.
O ego é um relacionamento, diz o mestre.
E existem dois tipos de relacionamentos. Um é o da luta, do medo, do ódio. Esse cria o ego. O outro é o do amor, da compaixão, da simpatia. Esses são os dois tipos de relacionamentos.
Sempre que existe amor, a luta cessa, o ego desaparece. É por isso que você não pode amar. É difícil, pois amar significa abandonar o ego, abandonar a si mesmo. Amar significa não ser.
Entretanto, veja que estranho fenômeno – as pessoas que dizem que se amam (os amantes) estão sempre lutando. Mas como os amantes podem lutar? Se há amor, a luta deve acabar e o ego desaparecer. Procure entender... Todo seu Ser anseia por amor, mas toda a sua mente anseia por ego. Então, você faz um acordo – você ama e luta. O amante torna-se um inimigo íntimo. e a inimizade permanece. Em alguns momentos, são amorosos. Então, abandonam o ego. Mas a mente fica inquieta, e recomeça a lutar. Então, de manhã, os amantes lutam, à noite fazem amor. E na manhã seguinte, lutam novamente
Amor verdadeiro significa que a luta desapareceu; os dois tornam-se um. Seus corpos existem separadamente, mas seus seres se fundiram. Os limites se perderam; não há divisão. Não há “eu” nem “você”.
Com o sentimento de posse, o homem perde tudo que é vivo. Você só pode possuir uma coisa morta. Esse é o mal – você ama uma pessoa e então começa a possuir. Sem saber, você a está envenenando. E logo chegará o dia em que você terá envenenado a pessoa completamente. Agora você a possui, mas como você pode amar uma coisa? Agora o fluxo cessou, a vida não se move, todas as portas da liberdade estão fechadas. O rio congelou-se, não há mais movimento. Certamente essa pessoa não irá embora com outra. Você a possui completamente. Mas como você pode amar uma coisa morta? Toda possessão cria a morte. Apenas coisas podem ser possuídas.
Nesse momento, silencie ainda mais... Não possua uma pessoa. Não tente possuir uma pessoa, pois você irá cortá-la. Aparentemente, ela pode parecer uma, mas no fundo de seu coração tornou-se duas, e, agora, haverá um conflito constante.
Ser íntegro é ser sagrado. Não há outro jeito de ser sagrado. Simplesmente seja íntegro. As divisões dentro de você têm de desaparecer e você deve tornar-se uma unidade. Você é um conflito, mas amor verdadeiro significa que a luta desapareceu.
MEDITAÇÃO (ESCUTA, COMPREENSÃO e FAMILIARIDADE)
ESCUTA / ENSINAMENTO
A não violência é o caminho
COMPREENSÃO / REFLEXÃO
Buddha insistiu na não violência. A razão básica para não lutar é que uma vez que você cessa a luta, o ego não pode existir. O ego existe na luta. Quanto mais você luta, mais ego existe.
Imagine assim: se você ficasse sozinho na terra, sem ninguém com quem lutar, você teria um ego? Você não teria um ego. Isso seria impossível! O outro é uma necessidade para se ter um ego.
E sem ego, toda a possessividade cessa!
FAMILIARIDADE / MEDITAÇÃO
Nos próximos minutinhos, procure perceber a si mesmo não como corpo ou mente, que deseja lutar e possuir, mas como Eternidade – o divino princípio da existência – e, nesse estado, alcance a fonte da felicidade verdadeira.
Assim que essa sensação surgir, procure retê-la em sua mente, dentro de seu coração, sem se distrair, por três (3) a vinte e quatro (24) minutos.
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